Velkommen til Oslos mest innovative treningsklubb hvor kropp og sinn møtes i perfekt harmoni.
Zencriva ble grunnlagt i 2022 med en unik visjon om å skape et treningssenter som kombinerer moderne treningsvitensk ap med tradisjonelle balanserende praksiser.
Vårt navn, Zencriva, representerer balansen mellom zen-filosofi og aktiv livsstil — hvor trening blir en form for meditasjon i bevegelse.
Vi investerer kontinuerlig i det nyeste treningsutstyret for å gi deg en optimal treningsopplevelse.
Våre sertifiserte trenere har flere års erfaring og er dedikerte til din fremgang.
Vi fokuserer på hele deg, fra styrketrening til restitusjon og mental balanse.
Utforsk vårt mangfoldige utvalg av treningsalternativer skreddersydd for alle nivåer.
Moderne treningssoner med frivekter og maskiner for å bygge styrke, utholdenhet og muskulatur.
Lær merEffektive økter som forbedrer hjertehelss, forbrenner kalorier og øker energinivået.
Lær merFokuser på fleksibilitet, kjernestyrke og indre ro med våre rolige men utfordrende timer.
Lær merEnergiske og motiverende gruppetimer som kombinerer trening, musikk og fellesskap.
Lær merSkreddersydde treningsprogrammer designet for å hjelpe deg med å nå dine spesifikke mål.
Lær merEkspertveiledning om kosthold som støtter dine treningsmål og generelle velvære.
Lær merFinn den perfekte timen som passer din timeplan og treningspreferanser.
Med Kristine
Med Thomas
Med Hanne
Med Erik
Med Nina
Fleksible alternativer som passer ditt budsjett og treningsbehov.
Møt våre høyt kvalifiserte trenere som vil veilede deg på din reise.
Hovedtrener | Styrke og kondisjon
Erik har over 10 års erfaring innen styrketrening og atletisk utvikling.
Yoga og mindfullness instruktør
Sertifisert yoga-instruktør med spesialisering i restorativ yoga og meditasjon.
Pilates og kjernestyrke spesialist
Med sin bakgrunn fra fysioterapi fokuserer Thomas på funksjonell trening og kroppskontroll.
HIIT og gruppetimer instruktør
Hanne er kjent for sine høyintensive og energiske gruppetimer som gir resultater.
Zencriva har fullstendig forandret min tilnærming til trening. Det er ikke bare et treningssenter, men et fellesskap som motiverer meg til å pushe grensene mine.
Premium medlem, 1 år
Personlig trening hos Zencriva ga meg resultatene jeg ikke klarte å oppnå på egenhånd. Trenerne er kunnskapsrike, støttende og inspirerende.
Elite medlem, 8 måneder
Yogaklassene ved Zencriva har vært en livsendrende opplevelse for meg. De hjelper meg å finne balanse i en hektisk hverdag.
Premium medlem, 6 måneder
Har du spørsmål eller ønsker å bli medlem? Fyll ut skjemaet eller kontakt oss direkte.
Sørkedalsveien 10, 0369 Oslo
+47 23 20 68 00
Man-Fre: 06:00 - 22:00
Lør-Søn: 08:00 - 20:00
